מהי אדישות? כיום מילה זו נפוצה הן בדיבור העממי והן באינטרנט. עם זאת, אנשים רבים עדיין לא יודעים את המשמעות האמיתית של מונח זה.
במאמר זה נסביר מהי אדישות ומי מושפע ממנה.
מה פירוש האדישות
אדישות היא סימפטום המתבטא באדישות מוחלטת ואדישות לאירועים המתרחשים סביב, כמו גם בהיעדר ביטוי רגשות ורצון לפעילות כלשהי.
אדם הנוטה לאדישות מפסיק להתעניין גם בדברים שבלעדיהם הוא לא יכול היה בלעדיהם (תחביבים, בילויים, עבודה, תקשורת). בחלק מהמקרים אנשים אפילו מפסיקים לדאוג לעצמם: גילוח, כביסת בגדים, כביסה וכו '.
ניתן להקל על הופעת האדישות על ידי גורמים כמו: דיכאון, סכיזופרניה, תקלה במערכת העצבים המרכזית, הפרעות אנדוקריניות, שימוש בתרופות פסיכוטרופיות, תלות בסמים או באלכוהול, כמו גם מספר סיבות אחרות.
ראוי לציין כי ניתן להבחין באדישות גם אצל אנשים בריאים למדי עקב, למשל, פעילות חברתית או מקצועית נמוכה. זה יכול להיות גם תוצאה של עבודת יתר פיזית או לחץ, העלולים להיגרם על ידי מותו של אדם אהוב, בעיות בחיים האישיים, אובדן עבודה וכו '.
איך להיפטר מאדישות
קודם כל, אדם הסובל מאדישות צריך לתת לגופו מנוחה. עליו להימנע ממצבים מלחיצים חדשים, לעבוד חלופי עם מנוחה, לישון מספיק ולהקפיד על תזונה נכונה.
בנוסף, טיולים באוויר הצח וספורט יכולים להועיל מאוד. הודות לכך אדם יוכל לברוח מבעיות ולעבור לסוג אחר של פעילות.
עם זאת, במקרה שאדם סובל מצורה קשה של אדישות, עליו בהחלט להיעזר בפסיכותרפיסט או פסיכיאטר. מומחה טוב יוכל לבצע את האבחנה הנכונה ולקבוע את הטיפול המתאים.
אולי המטופל יצטרך לשתות תרופות מסוימות, או אולי זה יספיק לו רק לעבור מספר פגישות עם פסיכותרפיסט. חשוב להבין שככל שאדם מבקש עזרה מוקדם יותר, כך הם יכולים לחזור לחיים הרגילים שלהם מוקדם יותר.
